王源接受人民文娱专访：十来岁的年纪，如何拥有开挂的人生？由云南新东方同步新媒体中心整理发布，更多精彩内容，请持续关注云南新东方官方网站及官方公众号【km_xdf】哦！

    昨天，王源接受人民文娱专访《二十岁的进击与平衡》冲上了热搜。

    采访中，他表示自己对未来没有忧虑，对于过去，他会不断复盘自己走过的路，对于现在，努力且珍惜。

    2011年底，王源成为TF家族的练习生，回溯他过往10年的演艺经历，毋庸置疑，他一直在用自己的方式发光发亮：

    2015年，15岁的王源开始独立作词作曲。

    2016年，他演唱的歌曲《因为遇见你》获亚洲新歌榜年度十大金曲。

    2017年，王源凭借自己作词作曲的歌曲《十七》获全球中文音乐榜上榜年度最佳原创歌手。

    同年，他入选美国《时代》周刊30位全球最具影响力青年。

    2018年，王源成为《环球人物》专栏作家，并2次在联合国经济及社会理事会青年论坛上做英文议程演讲。

    2019年，王源远赴波士顿伯克利音乐学院求学。

    ……

    一路走来，作为00后优秀青年代表，王源成为了一众粉丝心中的偶像典范。十来岁的年纪，便拥有了令人艳羡的开挂人生。

    处于中学时代的孩子们，也正朝着二十岁进击。青春正好的年纪，不同的赛道，各自的精彩，每个人都应该全力以赴。

    如果把孩子的人生比作一场自驾之旅，进入中学，特别是进入高中之后的旅程，显然是一段时速超过100公里的快车道。这段旅程的度过方式，对他们未来的人生走向几乎有着决定性的影响。

    以下三条成长攻略，送给每位拼搏向上的中学生，祝愿大家都能拥有不负期待的中学之旅，如王源一般，在自己的人生舞台上发光发亮。

01热爱学习，保持自律

    我们访问了100位历年高考学霸，发现了他们的共性：第一，他们学习厉害；第二，他们热爱学习；第三，他们生活中不是只有学习。

    当年被保送清华大学的一位男生至今让人记忆犹新。

    高三下学期，大家都在苦苦煎熬，而他因为拿到了保送资格，有大量空闲时间可以自由安排。

    原本以为，他会利用难得的休息时间去打游戏放松，殊不知他不声不响地自学完了大一的高数课程。

    记者问他为什么如此自律，他憨憨地回答说：

    “不学习的话，这么多空闲时间用来干嘛呢？”（老凡尔赛了）

    学习是人类的本能，但遗憾的是，懒惰同样是我们的本能。

    学会游泳的孩子很多，但能每天泡在水里持续练习八个小时，成为与傅园慧、孙杨一般的游泳健将，这类孩子凤毛麟角。

    围在钢琴前羡慕的孩子很多，能坚持每天弹几个小时、成为钢琴家的孩子却很少。

    很多人说到自己的失败经历、没能实现的梦想、啪啪打脸的计划表时，常常会说：“道理我都懂，可是我懒呀。”

    “我不知道该干点啥呀”、“天呐，这怎么可能做到”、“失败了很丢人的”、“没力气，不想动”、“现在开始已经来不及了”……

    这样的说辞屡见不鲜，大多数人几乎都用过这类借口来掩盖自己懒惰的本质。

    失败的原因千百种，而胜利的理由只有一个：不懈的坚持和极度的自律。

    哈佛大学计算机科学专业大一学生JohnFish的一天曾经火遍全网，他每天早上都会列出每日计划和每日目标，比如写一篇文学评论、做线性代数题、睡前读50页左右的书，并确定好计划的完成时间。

    在一天中，他既保持了9小时的睡眠，又有足够的锻炼时间，还保证了高效学习、阅读和写作。

    学霸和普通人的差距，不在于智商高低，而在于规划和执行的好坏程度。学霸的人生不一定比平常人精彩，但他们的自律，他们对学习的热爱与坚持，却值得我们终身学习。

02 深度阅读，与高层次思想对话

    通过对学霸学习模式的考察，我们发现，他们并不是像一般人想象的那样整天只盯着书本。

    相反，在分秒必争的高中阶段，他们甚至还会刻意地留出不少的时间，对自己感兴趣的领域或较薄弱的领域进行深度阅读。

    这样的阅读不再像小学、初中阶段的阅读那样，注重读了多少字的文章、能读到多少知识、阅读速度有多快，而是要跃升到通过阅读解决问题的水准。

    此时，学霸们不仅会独立去阅读一些中外名著或伟人传记，与高层次的思想对话，还会带着问题去阅读中寻找答案，这就是深度阅读的习惯。

    深度阅读是相对于简单轻松、以娱乐性为目的的浅阅读而言的。深度阅读不仅可以拓宽视野，扩大知识源，形成知识间的关联，还能改变我们看待问题的角度，加深我们对社会的认识和理解。

    例如面对涉及外交事务的时政新闻，我们可以通过深度阅读，分别从地理位置、历史发展、世界格局、军事战略、政治立场、文化思想、外交策略等层面进行多角度研读，用多国内政外交政策进行佐证。

03积极向上，追逐自带喜感的人生

    面对学习强度超高的高中生活，大多数同学都会用“苦苦煎熬”来形容，而有的同学却能淡定自如，不喜不悲，原因是什么？

    一方面当然是因为他们方法得当、效率奇高，所以如鱼得水；另一方面则是因为他们喜欢正面思考，拥有稳定的学习心态。

    从小养成的积极心态和经过反复验证、行之有效的学习习惯让他们自信满满，因此他们懂得劳逸结合、舒缓压力。

    他们会有意识地增强体育锻炼，因为他们知道，强健的体魄是保证自己高强度学习的秘密武器。

    相反，很多同学为了赶学习进度，常常占用运动时间来学习，但是坐下来不久就开始烦躁不安，效率极低。实际上，通过运动将体内积蓄的能量充分释放出来，更有利于我们静下心来学习。

    科学研究也表明：多运动可以促进血液循环，能释放身体多余的能量。所以，唯有“动得够”，才“静得下”。在压力很大的时候，没有什么比在运动场上挥汗如雨更令人放松的了。

    除了体育，艺术特长也常常是优秀学生的标配，半数以上的学霸都精通一门或多门艺术，无论是钢琴还是舞蹈。他们在元旦晚会上的花式才艺表演，常常会让我们的内心受到一万点暴击，心想“站在舞台中央的为什么不是我”。

    在同龄人尚在玩乐的年纪，他们花了大把时间学习艺术特长，才有了如今舞台上的高光时刻。更让人意外的是，艺术让他们学会了更高级、更有效的情绪表达，也让他们学会了如何疏解压力。

    当普通人觉得只有来一局对战游戏才能缓解压力的时候，他们可能会选择弹一曲《梁祝》或者《月光曲》。

    更重要的是，这些特长时刻让他们在人群中成为焦点，让他们自带光环，时刻自信满满。他们也因此热爱生活，不惧困难，对人生旅途中的酸甜苦辣都保持积极向上的心态。

    这样自带喜感的人生，值得我们每个人努力追逐。

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