孩子成绩老上不去？可能是专注力不足造成的！由云南新东方同步市场营销部新媒体整理发布，更多精彩内容，请持续关注云南新东方官方网站及官方公众号【km_xdf】哦！

我们经常听到家长们聊到这些烦恼：  

|为什么我儿子上课总是注意力不集中、小动作多、常常东张西望或发呆？  

|孩子哭着闹着要买的玩具，玩了一会儿就扔一边？  

|写作业永远拖拖拉拉，一会儿要喝水，一会儿又要上厕所？  

|不论教他什么总是3分钟热度，有点声响就分神？  

|一看书就头疼，玩起游戏，看起动画片倒精神百倍！叫都叫不动！  

......  

其实，这就是孩子专注力不足的表现！  

什么是专注力？  

专注力又称注意力，指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态。人的注意力，受多方面因素的影响，注意力缺陷，常常是许多学习差学生的共同特点。  

细心观察我们周围的“学霸”，你就会发现，他们并不见更聪明努力，但是为什么他们学什么都快？学什么都能学好？  

原因就在于，学霸比别人专注时间更长。他们在单位时间内，将最学习的效果达到了最大化。  

具体到孩子身上：专注力越好，学习效率越高，学习成绩也越好。  

同样一天十几个小时的努力，学习效果可能相差十万八千里。  

正因为如此，法国生物学家乔治.居维叶说：“天才，首先是注意力。”  

1991年7月的某一天，沃伦·巴菲特，参加了由比尔·盖茨父母举办的私人聚会。事后，巴菲特向朋友谈起当天聚会的一个小片段，他说：  

“晚饭的时候，比尔·盖茨的父亲问了大家一个问题：人的一生中最重要的是什么？我的答案是‘专注’，而比尔·盖茨的答案和我一样！”

△比尔·盖茨和巴菲特  

图片来源于网络  

一个是连续13年荣登福布斯全球富豪榜榜首的传奇人物，一个是在股海叱咤风云的股神，比尔·盖茨和巴菲特，用自己的人生，实力验证“专注力”的重要性。  

如何帮助孩子提升专注力？  

意大利教育家蒙台梭利曾说：孩子成长过程中，最重要、最基本的就是注意力集中。  

有研究表明，关于专注力这一点，亲子练习的效果是非常显著的，而且4-12岁是儿童培养专注力的黄金时期。  

那么，家长们具体该如何操作呢？有这样几个要点需要注意。  

01  保障良好的睡眠  

作息不规律是不利宝宝的专注力发展。因此，必须让宝宝有足够的睡眠，能有固定的起居饮食及游玩时间，让宝宝有愉快的情绪来专注地学习。  

02  不要随意打断孩子  

一份国内调查报告显示：70％的中国孩子入学后，存在注意力不集中的情况，导致各种学习上的问题。  

原因不仅是因为电子产品的多元化、海量信息的“诱惑力”，更主要的是家长对孩子的过度关心。  

其实，孩子是会自己培养注意力的，比如认真玩玩具，读绘本的过程，就是在锻炼注意力。  

但，最怕的就是父母的过度“关心”！  

|在孩子专心玩玩具时，家长追着孩子，让孩子喝水、吃水果；  

|在孩子专心搭积木的时候，突然凑过去问：宝贝儿，干嘛呢？  

|看孩子自己玩得很开心，就赶紧叫人来看，又是拍手又是拍照；  

|在孩子在涂太阳时，大人指着太阳，“你见过绿色的太阳吗？太阳是金黄色的，我给你涂”......  

殊不知这种“关心”，正在扼杀孩子的注意力。  

因此，当孩子正专注于某件事情的时候，比如画画、看书、玩积木、玩水或琢磨某件玩具的时候，家长们请不要随意打断他们。  

意大利教育家蒙台梭利是这样建议的，“除非你被孩子邀请，否则永远不要去打扰孩子。”  

03  陪孩子多做一些训练专注力的游戏  

其实要帮孩子提升专注力并不难，巧用生活小道具就能玩出亲子关系，玩出专注力。  

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