新东方家庭教育| 常把这7句话挂嘴边的父母，大多能养出内心富足的孩子精选由云南新东方同步新东方家庭教育整理发布，更多精彩内容，请持续关注云南新东方官方网站及官方公众号【km_xdf】哦！

作者：主创团·小番茄

    一位妈妈去开家长会时，说过这样一番话：

    “如果要问我，什么样的孩子能最终收获人生的幸福，我想答案一定不是成绩好的，家庭富有的……而是内心富足的孩子。

    内心富足的孩子，一定是悦纳自己的，能够发现自己的优势，也能平和地接纳自己的不足；

    内心富足的孩子，有充盈的精神世界和健全的人格，能够淡然地看待挫折与失意，对人生充满希望；

    内心富足的孩子，懂得爱与被爱，会给予他人爱和关怀，能够保有同理心、懂得承担责任。”

    比起那些虚无缥缈的成功，养出一个内心富足的孩子，才是父母毕生所愿。

    如果你也养出一个内心富足的孩子，一定要常把这7句话挂在嘴边。

    “我理解你，我懂你的感受”

    ——给孩子接纳感

    曾经在医院看到这样一幕：

    一位爸爸带着5、6岁的男孩去看牙医，孩子非常害怕，不仅不配合还大哭大闹。

    爸爸很是不耐烦，一边拉扯着孩子一边训他：

    “我们平常都要上班，周末好不容易抽出时间带你看牙，你还不乐意；

    这么大个孩子了，还怕这个，丢不丢人？”

    只见小男孩的眼里闪烁着泪花，一脸委屈。

    坦桑尼亚的作家夏巴尼在散文《童年》中写道：

    “孩子的忧患对成人可以说是微不足道，但对孩子本身却是了不起的大事呀。”

    每个人都渴望被理解、被接纳，孩子也不例外。

    所谓“理解”不是对孩子所作所为的理解，而是承认孩子的情绪、感受的合理性。

    当孩子被批评时，暖心地说一句：“我理解你，被老师批评了，心里一定很不好受吧？”

    当孩子牙疼时，告诉他：“我懂你的恐惧，你可以哭一会儿，但是你不能因为害怕而发脾气，以及忘记我们来的目的。”

    无条件地接纳孩子的情绪，让孩子知道自己是被理解的，彼此才会产生情感链接，慢慢走进孩子心里。

    “别着急，我们慢慢来”

    ——给孩子幸福感

    经常听到身边父母吐槽孩子做事拖延、磨蹭：

    “半小时能做完的作业拖拉到一两个小时，一辅导作业就上头！”

    “一干正事就要上厕所、喝水，分分钟忍不住开启咆哮模式。”

    “干啥事都要三催四催，孩子不开心，大人也跟着受累上火。”

    其实，“磨蹭”是每个孩子的天性，即便我们催他、唬他、责备他，拉他、扯他，他受了伤、流着汗，每次也只能向前挪动一点点。

    有位作家，说过这样一个故事：

    她在街上买花，5岁小男孩想用丝带在花束上打个蝴蝶结，但好几次都没有成功。

    一旁的阿婆忍不住朝着孩子开骂，可作家却安慰小男孩：“慢慢来，不着急。”

    后来她在书里写道：

    “是的，我愿意等上一辈子的时间，让他从从容容地把这个蝴蝶结扎好，用他五岁的手指；

    孩子你慢慢来，慢慢来。”

    成长本就是不断试错的过程。

    养育孩子，父母要慢一点，耐心一点，慢慢地浸润，温柔地渗透。

    用耐心喂养长大的孩子，站得更稳，走得更远，懂得坚持，亦知担当。

    “我们来聊聊天吧！”

    ——给孩子存在感

    很多家庭，父母与孩子之间，除了学习，已经无话可聊。

    电影《万箭穿心》中，儿子对妈妈说：“从小到大，你除了作业做完了吗、作业做完了吗，你还会不会说点别的？”

    这也是为什么越来越多的孩子，不愿意和父母沟通，距离父母越来越远。

    因为他们在父母这里感受不到任何的爱与关心。

    贺岭峰的女儿在日本上学时，他每次和女儿通电话，都能足足通上四个小时。

    贺岭峰说：“其实真正有用的话，三五分钟就已经说完了。”

    剩下的时间，就是聊一聊女儿最近的经历，问问女儿对自己每段经历的看法。

    他还会分享曾经自己遇到这些问题时的感受。

    父母只有通过和孩子多聊天，才能更好地了解孩子目前的情况，才能知道孩子是否遇到了什么问题，并帮助他去解决。

    孩子可以在一次次“闲聊”中，感受到父母对自己浓浓的关心和爱护。

    这有助于加深与孩子间的情感链接，建立亲密的依恋关系。

    让孩子知道，自己是被爱着的、被在乎的，从而由内而外生出幸福感和富足感。

    “我相信你”

    ——给孩子信任感

    曾经看过一个视频。

    一个3岁的小男孩练习跳远，但跳了几次都跳不过去。

    后来他变得小心翼翼，不敢再往前跳。

    这时候，在一旁的爸爸伸出双手，认真地告诉孩子：

    “不怕，往前跳吧，爸爸相信你，爸爸会保护你的。”

    小男孩听着爸爸的话，犹豫再三，最后鼓足勇气，终于跳了过去。

    这就是信任带来的力量。

    心理学中有个著名的“皮格马利翁效应”，意思是说人在不知不觉中会接受身边人的影响和暗示。

    对于孩子来说，这个人就是父母。

    所以当孩子想要学习新技能时，请告诉他：“我相信你可以做好。”

    当孩子面对失败想退却时，请告诉他“我相信你，你一定可以的。”

    父母经常对孩子说“我相信你”，会给孩子强大的心理暗示，让孩子产生“我能行”的感觉，从而变得越来越自信，内心强大。

    “你做得很棒！”

    ——给孩子成就感

    一位网友说，她从小到大听到父母说得最多的话就是：

    你是猪吗？

    看你那丢人现眼的样，长大能干啥？

    你能不能上点心......

    被一直这样贬低，她真的觉得自己一无是处，什么都做不好。

    心理学家苏珊·福沃德有一句名言：

    “来自父母打击所造成的伤害效果，不止是当下。它贯穿岁月，像一根针一样，深扎在子女的心头。”

    渴望被赞美是人的天性，孩子更是如此。

    还记得洪荒少女傅园慧吗？

    2016年里约奥运会上，她获得了铜牌，当记者问她有没有遗憾时，她却兴高采烈地回答：“我已经很满意了！”

    丝毫没有不能夺冠的惋惜，心态特别松弛强大。

    后来一次综艺中，傅园慧爆料说，父母最常对她说的三句话就是：

    “你是最棒的！”

    “你是最好的！”

    “你是个天才！”

    因为父母的认可和鼓励，傅园慧从小是在爱里长大的，内心特别富足。

    正如作家林清玄所说：“不管是什么样的孩子，爱是最好的教育，而表达爱最好的方法是欢喜、鼓励与赞赏。”

    父母的欣赏和鼓励会带给孩子成就感，从而拥有勇往直前的底气。

    “没关系的”

    ——给孩子安全感

    《玫瑰的故事》里这样一幕：

    有一次，玫瑰3岁的女儿小初不小心把牛奶洒了自己一身。

    玫瑰的第一反应不是责备，而是温柔地说道：“没关系，上次妈妈已经教过你如何清理了，走吧，我们一起去清理一下。”

    说完，玫瑰拧开了水龙头，小初则愉快地开始清理身上的污渍。

    不少网友感叹，玫瑰这个妈妈，真的把女儿养得很好。

    但生活中，不少孩子犯错时，得到的却是父母的责备：

    “记得有次和小朋友一起玩，不小心头撞到了墙，后脑勺撞破了，赶来的爸爸不仅没有安慰，反而先责备起我来，真的超级难过……”

    “小时候菜掉到地上也要被妈妈狠狠地骂一顿，导致长大后犯一丁点错误，都会紧张得想要吐。”

    要知道，孩子的成长过程，就是不断犯错、不断改错，然后完善自己的过程。

    当孩子犯错时，与其吼孩子骂孩子、给孩子火上浇油，不如蹲下身抱抱孩子：

    “没关系，妈妈能理解你。”

    你的一句“没关系”，不是纵容，而是理解、是关怀，会给孩子满满的安全感和爱。

    “我很爱你”

    ——给孩子归属感

    绘本《猜猜我有多爱你》中，小兔子和大兔子睡前进行了一场特别的辩论，那就是谁爱谁多一点。

    小兔子每次都很认真地告诉大兔子：“我好爱你”，但是大兔子每一次的答案都能胜过小兔子。

    故事的最后，大兔子说了一句：“我爱你，从这里一直到月亮，再从月亮绕回来。”

    多少孩子，都希望听到父母这样发自肺腑的表白。

    心理学家杰弗里·伯恩斯坦说：“只有爱是不够的，不表达出来，孩子会感受不到你的爱。”

    每位父母都爱自己的孩子，但爱是需要表达的，说出口的爱更容易被“看见”。

    当孩子遇到困难，对他说：“别怕，我们爱你，我们永远在你身后！”

    当孩子犯错时，父母要及时说：“我爱你，但是错了就是错了，我们一起改正。”

    当孩子成功了，请说：“我爱你，我们为你感到骄傲。”

    父母和孩子建立起亲密的联结，让他们感受到源源不断的爱意，正是孩子建立归属感和价值感的核心。

    把爱宣之于口，会让孩子的内心更加坚定、温暖，做任何事情都充满自信。

    蒙台梭利曾说，我们对儿童所做的一切，都会开花结果，不仅影响他的一生，也决定他的一生。

    孩子是自信还是自卑，是勇敢还是懦弱，内心是富足还是匮乏，全在父母日常的言行里。

    父母多用鼓励和信赖滋养孩子，才能为孩子搭建一个爱与包容的世界。

    点个“在看”，愿我们的孩子，都能有拥抱幸福的能力。

    哪怕平凡，也能在自己的人生道路上，勇敢前行，奔赴山海。

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