直播回顾｜职场爸爸育儿经：家庭的相处模式决定了孩子的模样由云南新东方同步新媒体整理发布，更多精彩内容，请持续关注云南新东方官方网站及官方公众号【km_xdf】哦！

      最近看到这样一句话：上天给了你一个缺席的父亲，就会赠送给你一个焦虑的母亲，最终只会养育出一个失控的孩子。

    是啊，丈夫成了家庭中的隐形人，母亲则会慢慢地把感情和注意力从丈夫身上抽离出来，寄托在孩子身上，孩子就只能活在夹缝中喘息，最后变得叛逆和失控。

    2月17日，我们邀请了云南新东方学校校长杨大伟老师，做客我们的直播间，为我们讲述了作为职场爸爸的育儿经，如何利用黄金的时间，高效育儿。

缺乏父爱综合征

    爸爸的缺席，孩子难以拥有完整的人格心理学认为：母亲对孩子的影响主要是孩子能否成为一个独立的人，而父亲则是塑造孩子对生命的看法，关系到人格的形成。若父亲在孩子成长过程中长期缺席，极易导致孩子性格、情感方面的缺陷。心理学家调查发现，那些没有得到父亲足够关爱和陪伴的孩子，容易出现焦虑、孤独、自尊心低下、自制力弱，甚至攻击性强、喜欢较劲、叛逆等性格和行为问题。这些被称为“缺乏父爱综合征”。

    妈妈的焦虑，让孩子难以拥有幸福的能力。当然，父亲缺席的最直接后果，是收获一枚焦虑暴躁的妈妈，然后紧接着可能就是家庭的解体。总之，丈夫的缺席，真的会将一个女人逼疯，但父母犯的错误，买单的却总是孩子。

用黄金时间做高效陪伴

    近两年来可以说是上班族父母的低谷。兼顾工作和育儿，从一个长期复杂的难题升级成为十分重大的危机。他们不得不在没有了常规支持系统的情况下，同时负担全职工作、全天照顾孩子以及监督孩子学习的责任。在眼下这种不断变化的糟糕处境里，职场父母要寻找一种与以往不同的新方法，找到适合自己的工作育儿风格。

减少不必要的应酬

    现在很多活动其实都没有你认为的那么刚性，没你参加或者远程参与也行。如果你自己想去那是改变认知问题。现在社会整体越来越规范，更多的竞争力主要体现在桌面。朋友聚会一般都是聚餐，花不了多少时间，更提倡家庭聚会，考虑孩子找伴。

    提高工作效率

    上班时间工作列清单、排优先级;先做重要的紧急的工作，把加班的概率尽量降低;不为了表现辛苦而辛苦，不刻意加班。孩子那边才需要爸爸“加班”陪伴。

    合理规划陪伴孩子的时间

    按照工作日、周末、特殊日制定出陪伴孩子的事情和时间，按照计划安排，合理高效的陪伴孩子成长。

爸爸角色的定位

    父亲这个角色要给孩子树立安全感和价值感。安全感来自于自身的对孩子的语言沟通、没有不良嗜好、和妈妈的感情关系以及对金钱的欲望。价值感来自于什么呢？来自于对孩子学习、规矩、时间的底线与规则，要培养孩子的善良大气、勇敢坚韧和坦诚自信的品质。

    当孩子哭闹的时候，爸爸要坚持自己的原则，说到做到，一次心软孩子就会尝到哭闹的甜头，以至于把父母树立的原则底线打破，对孩子独立性、受挫性的培养产生阻碍。

完整的爱才是孩子充足的养分

    心理学家曾奇峰说，孩子成长没有偏方，有的只是负责的父母，提供的稳定而健康的土壤。这土壤里，有爸爸的陪伴，更有妈妈的从容。因为只有父母的参与是完整的，孩子才能在家庭中找到清晰的定位，以健全的方式朝社会化发展，更好地成为自己。那么，想要改变这种“爸爸缺席，妈妈们焦虑”的家庭相处模式的话，需要爸爸妈妈的相互配合与接纳：

    1、不要忽视夫妻间的亲密关系

    你最应该亲密的，是你的妻子或你的丈夫。无论多忙也要给夫妻两人一些单独的时间和空间，如看场电影、吃顿大餐、甚至出去旅游等。要告诉孩子，爸爸最爱的人是妈妈，妈妈最爱的人是爸爸，然后爸爸妈妈一起来爱你。当妻子感受到丈夫的爱，也会慢慢放下焦虑，用更加温柔和坚定地爱去感染孩子。

    2、尊重彼此的育儿理念和方式

    妈妈们因为自身角色使然，会对育儿更加关注，大量地学习育儿知识，有时候往往还当着孩子的面批评及纠正丈夫的错误方式。被批评的爸爸会有深深的挫败感和愤怒，久而久之育儿的积极性和热情被打击,变得自暴自弃：“反之我做什么都不对，与其被骂,不如什么也不做。”其实爸爸也是爱孩子的，只是表达方式不一样，我们要允许父亲对孩子的这种爱的流动。

    3、妈妈需要从家庭中适当释放自己

    女性需要去发展除了家庭之外的生活，而不是天天围着灶台、孩子转，这样长久下去，家庭关系很容易失去平衡。矛盾、怨气、争吵接踵而来，孩子在这样的环境里根本没有幸福可言，反而容易被母亲一厢情愿的付出给绑架。记住女性的价值感不仅仅来源于丈夫和孩子，还应该多发展自己的兴趣、爱好，不放弃自我的成长。只有一个不盲目逞强，能够自我尊重，自我放松的妈妈，才能让孩子也感到轻松。

    4、爸爸则需要重视回归家庭

    作为爸爸，不要忘记自己做父亲和丈夫的责任，工作以外的时间，尽量多的留给家庭，留给伴侣和孩子。工作再忙再累，也应留出固定的亲子时间，给予孩子高质量的陪伴，陪孩子放风筝、玩玩具、登山、游泳、夜晚吃完饭和孩子一起散步、谈心。只要爸爸是全身心投入的，哪怕短短的几分钟的陪伴，孩子也能感受到爸爸的爱和温暖，从中得到滋养。关心体贴妻子，不要忘记了做丈夫的责任，不要让她感觉孤立无援，懂得帮她分担一些家务、和她一起探讨问题、愿意花时间积极参与到家庭生活中。

    家庭教育，本质上是父母一场爱的“合谋”，一个和谐稳定的家庭，需要经营，靠的是夫妻双方的付出和热情。而一个和谐稳定的家庭，更能成就一个身心健康、性格乐观、人格发展健全的孩子。作为父母，我们要正确地爱孩子，营造温暖有爱的家庭氛围。一个不缺席的爸爸，给予了孩子生命中最初的安全感，并将伴随和保护孩子一生。一个不焦虑的妈妈，用平和的心绪，传递着人世间最温柔的情感，在孩子的内心，铸就出温暖的一角。爸爸爱妈妈，妈妈尊重爸爸，父母合力，一起教会孩子什么是爱，如何去爱。

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