为人父母容易被忽视且扎心的真相：爱孩子的前提是爱自己！由云南新东方同步新媒体整理发布，更多精彩内容，请持续关注云南新东方官方网站及官方公众号【km_xdf】哦！

   之前，刷到一个视频。

    孩子们排成“一字队”，老师挨个问：“你妈妈多少岁了？”

    孩子们很配合，一脸认真地回答老师的问题，口齿清晰，只是五花八门的答案，真的是令人捧腹大笑。

    “我妈妈有54岁。”

    “我妈妈有6岁。”

    那么多的孩子，只有一两个小朋友说的年龄，接近妈妈的真实年龄，这可能还只是“碰巧”而已。

    我试探性地问正在做手工的儿子，知不知道妈妈有多少岁？

    儿子歪着脑袋，想了一会说：

    “妈妈生气发脾气的时候是2岁，妈妈开心的时候20岁，妈妈生病的时候80岁。不过，我希望妈妈能活到一百岁。”

    不得不说，最后那一句真的暖到了我。

    原来，妈妈在孩子的眼里是一个“百变女郎”。

    妈妈生气了，发脾气了，孩子觉得妈妈也像是孩子。

    妈妈生病时，不再风风火火，蔫蔫的躺在床上，不那么凶了，有气无力的，孩子们觉得妈妈像个老人。

    而只有妈妈温柔时，在孩子的眼里，才真正符合年龄，像个妈妈。

    可妈妈，不仅只是一个妈妈，她还有别的身份。

    是她父母的宝贝，也是自己的主人。

    会开心，也会难过，更会有累的时候。

    前两天，因孩子不好好学习，我生气发了脾气，坐在沙发上玩手机的老公，却说我“简单粗暴。”

    听了这话，我顿时怒了。

    这么多年，为了这个家我付出了多少，他难道不知道吗？

    大宝出生，他刚接手新项目，忙得几天都不回家一次。

    二宝出生后，他调去了异地的分公司，一个月回来一次，我“一拖二”带着两个孩子，经常是推着二宝，去接大宝。遇到恶劣天气，娘仨都受罪。

    每天一睁开眼，就是两个等着我去照顾的孩子。

    大宝的作业要检查，二宝让我陪着他玩。

    在公园里带孩子玩，别人回家都是吃现成的，我呢，回去就得手忙脚乱地忙着做饭。

    尤其是当两个孩子病了，简直是要命，基本上是一夜没法睡觉，通常情况是，两个孩子病好了，我也累病了。

    可即使是一个普通的感冒发烧，我也不能吃药，必须去挂水，因为不及时好起来，没人照顾孩子。

    晚上，等俩孩子都睡了，我才有时间去洗衣服，拖地，顺带把第二天的早饭弄好。

    总有人说，孩子大了就好了。

    可是，现在我们家是一个初中生，一个小学生，情况一点也没好。

    大宝作业不要辅导，但是，却有各种辅导班要接送，二宝呢，因没有上幼小衔接，拼音和写字一塌糊涂，只能自己亲自上阵。

    有一次他回来，让我出门玩，他看孩子。出了门，我才发现，我根本无处可去。

    同在一个城市的同学，因不经常联络和走动，早已渐行渐远。

    这十几年的全职妈生涯里，除了孩子，我再也没有其它的娱乐生活。

    翻遍了衣柜，也没有一件像样的衣服，坐在床边，我突然就哭了。

    结婚前，我也是一个妆容精致，踩着高跟鞋，走起来路来都带风，还是有爸爸保护，有妈妈疼爱的公主。

    周末是用来逛街和看电影的，假期是用来旅行的。

    衣柜里的衣服没有重样的，各种款式，不同颜色。每一双鞋子和每一个包包，都有它的专属上衣和裤子。

    绝对的月光族，还是各种潮品的爱好者，什么新潮玩什么。

    可是，自从当了妈，一切都变了。

    先是生理上的变化，肚子上的妊娠纹，产后被便秘折磨。喂奶时，乳头被吸破。

    《产后调理院》中，曾这样形容即将分娩时妈妈的情景：

    “屈辱期”，灌肠、刮毛、阵痛……，那些难以启齿的问题，不断地冲击着每个妈妈的灵魂深处。

    “禽兽期”，分娩前，妈妈们要忍受长达12-18个小时的阵痛，而这段时间她们不再是人类，而是只会哭嚎着求饶或者发狂的野兽罢了。

    为了带孩子方便，鞋子只有一个款式，就是一脚蹬。

    衣服呢，全部是纯棉，宽松，方便抱娃和带娃。

    其次是心态上的转变，没有了自我，生活的一切重心都是孩子。

    当年，那个瓶盖都拧不开的小仙女，摇身一变，成了可以一手抱娃，一手可以做饭的女金刚。

    有娃前，睡觉是闹钟闹不醒，砸门砸不醒。

    可自从当了妈，耳朵跟装了雷达似的，孩子翻个身，哼唧一声，立马清醒。

    女人当了妈，就如同是金蝉脱壳，会发生天翻地覆的变化。

    人称“国际章”的章子怡，昔日的高冷的国际影后。当妈后，常常是一身轻便的家居服出现在大众视野。

    女儿出生后，她把社交平台账号改成了“醒醒妈妈”，头像也是自己的大手握着女儿小手的相片。

    微博里，更新的也都是和孩子的日常。醒醒小时候，不是陪着她去捡石头，就是和她一起画画。

    工作之余，更是见缝插针跟孩子视频。

    有了儿子后，更化身Tony老师，亲自给儿子剃头，那手法叫一个娴熟。

    韩剧《1988》里有一句台词是：“因为神不能无处不在，所以创造了妈妈。”

    女人在当了妈后，真的是成为了一个无所不能的人。

    闺蜜家的孩子夜里发高烧，正赶上她老公出差，虽然闺蜜拿了驾证4年多年，但从来没有开车上路过。

    可她看着小脸烧的红扑扑的儿子，我一踩油门，就开走了车。

    妈妈不仅是一个称呼，它甚至还是一个集几种职业于一身的职业，保姆、营养师、医生、厨师、司机，在孩子长大后，还得是辅导老师。

    尽管当妈后，勇气和胆量与日俱增。可社会对妈妈要求还是很高的，希望妈妈是一个完美的人。

    在《妈妈是超人》里，演员马舒雅自从为人母后，就隐退了，在家里竭尽全力照顾两个孩子。

    他们家没有餐桌，茶几，因为担心孩子磕着碰着，她把这些家具都扔了。

    她像是一个走在钢丝上的人，担心孩子随时有危险，隔着屏幕都为她感觉到辛苦，当妈真的是不容易。

    妈妈们像是一个陀螺一样，围着这个家转不停。

    保持家里的整齐干净，老公下班有热饭热菜，孩子的一日三餐有营养，带他们去学习各种新技能，别人孩子有的，自己孩子也不能落下。

    即使自己很累了，有了情绪，可我们还得顾及自己是孩子的妈妈，压抑着自己的情绪，为了给孩子营造一个温暖幸福的环境。

    我们替老公解忧，考虑孩子，却唯独忘了自己。

    我们也需要被关爱，在每一个失眠的夜里，也是需要有人来疼和安慰的。

    在电影《找到你》中，有一句台词戳中了无数女性的心：“这个时代对女人的要求很高。”

    上得厅堂下得厨房，这都是标配了。

    当一个全职妈妈，照顾孩子生活，说你没有追求，只为了自己享福，带孩子。

    而但凡孩子有一点差池，都是当妈的不是。

    职场妈妈也好不到哪里去，埋怨你只顾自己，不顾孩子，是一个糟糕的妈妈。

    首先，没有一百分的妈妈。

    我们努力压抑自己，耗尽能量去做到完美，这无疑等同于“自杀”，是在“杀死”妈妈。

    美国《家庭心理学杂志》最近发表了一个新的研究，研究发现，母亲的生理压力和孩子的生理压力之间，有着重要联系。

    即便母亲感觉自己已经可以向孩子隐瞒了自己的压力和负面情绪，孩子仍然可以感觉到。

    有了孩子，我们的身份不是转变，而只是多了一份身份而已。人无完人，也没有完美的妈妈，我们不必那么苛刻地要求自己。

    其次，妈妈们要明白爱孩子的前提是要学会爱自己。

    自从有了孩子以后，妈妈们自己再苦再累都忍着，只要孩子快乐，便会无底线地牺牲自己。

    有一次，在公园里，看见一个妈妈对孩子咆哮：“我加班到现在，饭都没有吃，带你到公园玩，你一会这样一会那样，到底要怎么样？”

    孩子被妈妈吼了，吓得大哭，而那个妈妈也是一脸疲惫，让人很心疼。

    不快乐的妈妈，很难养出幸福快乐的孩子。

    所以，妈妈们也要学着去爱自己，只有当自己身体有足够的能量，内心充满了快乐，才能去爱孩子。

    PET（Parent-Effectineness-Training父母效能训练）的创始人托马斯·戈登博士曾说：“父母最好不要因为试图去扩大自己的接纳力，而违背自己真实的感受。”

    妈妈也是一个普通的人，也有喜怒哀乐。

    她们也会难过、委屈和疲惫，不要隐藏这些感受，因为你隐藏的这些，它不会消失，而是有可能某天以一个毁灭性的状态爆发出来。

    我们累了，需要休息，我们可以试着去求助家里其他人，比如孩子的爸爸。

    虽然爸爸们带娃有一些粗糙，但是，孩子却很享受这种自由和任性的方式。

    妈妈们适当的放手，留一点时间和空间给自己，让自己回血，注入能量，也是让爸爸有机会去履行一个父亲该有的责任，也给孩子不同样的感受。

    虽然有时生活一地鸡毛，但是，我们需要努力调整自己，积攒快乐和幸福的能量，即使在面对乱糟糟的鸡毛，我们也可以把它扎成一个漂亮的鸡毛毯子。

    毛姆在《月亮和六便士》中写道：“一味盯着地面寻找六便士而不抬起头，你就看不见月亮了。”

    我们是妻子，是妈妈，但我们更是自己。

    除了那些身份，我们更应该关注和取悦自己。

    只有看见了自己这个月亮，我们才能拥有光亮，才找见地上的六便士。

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