2021届高考生关注:考前注意事项盘点!
2021-06-04 18:28
来源:新媒体中心
作者:
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考前准备篇
考前复习篇
1.不要老盯着难题不放
考前大量做难题的后果:“我竟然还有这么多题不会做,心态超级崩啊!”
高考中的题目,无论是相关知识,还是解题方法,都已经在一二三轮复习中储备完全了。
2.整理前一阶段做过的题目
关注错题,将错题反馈到知识点上,回归课本,重新回顾基础知识,避免考场上犯同样的错误。
3.回顾或重做近两年的高考题
将自己的答案和参考答案做详细比对,根据评分标准掌握采分点,规范答题,避免无谓的丢分。
4.多准备一些写作素材
例如人物故事、历史典故、新闻时事和评论等,待高考中厚积薄发。
考前心态篇
临考前可适当进行一些体育或娱乐活动,用以放松身心。
1.体育活动:
比如散步、做操、慢跑等,用以保持稳定且放松的心情。注意避免:
a.体力消耗过大的剧烈运动,如易产生疲劳感的篮球、羽毛球等球类运动
b.容易出现意外伤害的运动,如游泳、爬山等。
2.娱乐活动
适当开展,不可过度放纵。建议听自己喜欢的音乐,或者看轻松的综艺节目,帮助情绪放松。
最好不要上网,不要看带有强烈刺激性的影视作品,例如武打片、枪战片等,否则容易导致大脑皮层产生兴奋,干扰复习。
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